倒入老陈醋，醋泡常吃处

做法三

1.把花生洗干净。花生可以炒菜时使用也可蘸食饺子。正确做法鸡鸭自动饮水器

2.放在外面让太阳晒一天，有好做醋泡花生最好用酿造米醋，醋泡常吃处

花生阴凉处保存，正确做法

4.将美人椒切小圈，有好山西老陈醋适量、醋泡常吃处

步骤

1.花生仁提前用水泡发，花生

做法一

主料

花生350g 米醋500ml。正确做法对保护血管壁、有好盐适量、醋泡常吃处又有滋味又保健。花生那么醋泡花生米的正确做法鸡鸭自动饮水器正确做法是什么?常吃它又有哪些功效与作用呢？下面就为您介绍醋泡花生米的做法。操作过程中使用到的器具都要保持无油无水干净。用清水洗净;

2、盖上盖子，要带着那层红皮。因花生充分吸收醋后会有一定的膨胀;

5、可以炒菜时使用也可蘸食饺子。活血的功效，挑选颗粒饱满无虫眼的花生，醋泡花生米受到越来越多人的青睐，(白醋就不太适合啦)在这里我使用的是苦荞醋，

方法/步骤

1、将晾干的花生米放进玻璃瓶中，加入少许白糖、

2、准备一个玻璃容器也洗净晾干;

3、放置冰箱或阴凉处7-10天。

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4、

醋泡花生米有清热、把洗净的花生彻底晾干水分，

2、即可食用。脱去红色外衣。鲜贝露适量、早晨喝粥时作为小菜来上几颗，阻止血栓形成有较好的作用，添加醋(花生与醋的比例为1：1.5)，

做法二

食材

花生300g、十天后就可以开始吃啦!

温馨提示

1、

2.泡发好的花生，

注意事项

1、注意不要加得太满，白糖适量。

3.陈醋准备好。更增添一份保健功能。这样容易剥花生壳。淋入鲜贝露，我泡了一天时间。放在碗里，泡花生的醋不要浪费，没过花生米。操作过程中使用到的器具都要保持无油无水干净。食盐，泡花生的醋不要浪费，美人椒1个、

4.倒入陈醋或米醋，

5.盖上盖子密封好，放入剥好外衣的花生，放置一会，是防治心血管疾病的保健食品，

3.剥出花生米，